Питание и витамины в зимний период для поддержки здоровья
С наступлением холодов для нашего организма начинается настоящая проверка на прочность. Мороз на улице, сухой теплый воздух в помещении, отсутствие в рационе достаточного количества свежей зелени и овощей, – все это не лучшим образом сказывается на здоровье в целом и иммунитете в частности. Именно в тот момент, когда иммунная защита должна быть на высоте, ведь …
Питание и витамины в зимний период для поддержки здоровья Читать полностью »
